“Do You Workout When You Are In Italy?” – Yes!

untitled-2

Okay det spørgsmål jeg nok for stillet 1000 gange inden jeg tager på ferie, er om jeg kommer til at træne når jeg er i Italien, eller om jeg holder pause fra min træning? Svaret på det spørgsmål er nej jeg kommer ikke til at holde pause, fordi selvfølgelig kommer jeg til at træne, selvom jeg tager på ferie.. Jeg gider ikke komme hjem med verdens dårligste kondi, bare fordi jeg har været på ferie.. Selvfølgelig træner jeg ikke så meget som herhjemme, da jeg ikke har et Fitness Center og fordi jeg er på ferie, men jeg kommer stadig til at lave nogle øvelser på min yoga måtte, som jeg tager med og løber stadig nogle ture og går en masse.. Træning for mig er mit frirum, og så elsker jeg følelsen af at gøre noget godt for min krop og mærke en forskel! Jeg har her på det sidste trænet rigtig meget mave, og tro mig, det har virkelig givet pote.. Aldrig har min mave været så øm men samtidig også så flad og mine mavemuskler er endelig begyndt at kigge lidt frem, så det er kun fantastisk!

Men hvad træner jeg så, når jeg er på ferie? Det er meget simpelt – nemlig videoer fra youtube! Det er som regel de videoer som holder mig igang, og er faktisk nogle jeg også er begyndt at lave herhjemme i Fitness World, da nogle af videoerne bare rykker mig helt vildt! Specielt dem til abs og tonede ben..

Jeg har valgt at vise jer 3 videoer i dette indlæg, som virkelig har gjort en kæmpe forskel for mig! Det er søde Gabriella, som står bag de her videoer, og i kan finde hendes kanal lige her.. Jeg har nævnt hende i et indlæg før, men hun er virkelig et klik værd og så elsker jeg hendes trænings videoer! De er alle sammen sindssyg hårde, og så vare de ikke for længe, men man for stadig en masse sved på panden, så det er bare lækkert!



Men som sagt ja jeg kommer til at træne selvom jeg er på ferie, fordi jeg ikke vil miste det jeg allerede har fået opbygget, men det bliver bare ikke så voldsomt som herhjemme, og jeg tager sikkert også nogle flere hvile dage, men træning skal der nok blive noget af 😉
Jeg håber rigtig meget i kunne bruge det her indlæg til noget, eller finder nogle af videoerne nyttige – jeg elsker dem ihvertfald og de har gjort mig virkelig øm, men det er en fantastisk følelse!

Træner i også når i er på ferie, eller holder i officelt trænings fri ferie? 🙂
Rigtig god aften alle sammen!
Kys Nicoline.

Update: Ferie, Arbejde Og En Stresset Pige.

dsc00992

Jeg synes det var på tide, at i fik en lille update fra mig, hvor jeg fortæller jer hvad jeg går og laver og hvad der sådan sker i mit liv.. De sidste par indlæg har ikke været så personlige, men det har der også været en grund til – nemlig at jeg er en meget travl pige for tiden.. Jeg føler ikke rigtig jeg har haft sådan rigtig ferie i nu, da jeg har brugt hele min ferie på arbejde og hjulpet alle jeg kunne, og derfor skubbet lidt de ting jeg gerne ville væk, fordi jeg heller vil hjælpe andre.. Nu skal det ikke lyde som noget negativt, fordi jeg elsker mit arbejde og jeg elsker at hjælpe andre, og har også nydt det hele fuldt ud, men jeg må indrømme jeg glæder mig til ferie på fredag, hvor jeg rejser til Italien med min skønne familie!

Som sagt ville jeg også gerne lige give jer en update på hvad der kommer til at ske med bloggen mens jeg er på ferie, om den kommer til at stå stille eller om jeg har planlagt nogle indlæg osv.. Jeg har ikke planlagt noget til jer, fordi jeg ikke har haft tid og ikke bare vil skrive nogle halvhjertet indlæg, MEN jeg håber og krydser også fingre for at der er net på campingpladsen, så jeg kan opdatere jer dernede fra, og dele indlæg undervejs! Samtidig kan jeg også informere jer om at jeg kommer til at filme dernede fra, jeg kommer nemlig til at vlogge min tur, hvilket jeg glæder mig til men også er lidt spændt på, da min familie ikke helt ved det i nu, og jeg er spændt på at se hvad de siger til det – men det skal nok blive sjovt! Så som sagt så håber jeg at der er net dernede, så jeg kan opdatere jer herinde fra og på min Instagram, så bloggen ikke står helt stille.. Alt i alt kan jeg ihvertfald sige at jeg glæder mig til at komme afsted, da Italien lidt er mit andet hjem, da vi har været der siden jeg var 6 år, præcis på den samme campingplads..

Men som sagt så er jeg en meget travl person, som om 2 dage rejser til Italien, og slet ikke har overvejet at få pakket i nu, og i morgen har en hel arbejdsdag.. Men mon ikke jeg når det hele, inden bilen kører? det håber jeg ihvertfald!

Men jeg ved ikke rigtig hvorfor jeg skrev det her indlæg til jer, da i sikkert synes det er ligegyldigt, men jeg følte lidt at jeg skyldte jer en forklaring på hvorfor jeg ikke har været her så meget, og hvad der kommer til at ske på min ferie! Som sagt jeg håber jeg kan opdatere jer dernede fra, ellers kan i se frem til en masse vlogs og materiale når jeg kommer hjem, men lad os nu krydse fingre for, der er net og i kan være med!

Tusind tak fordi i stadig læser med på bloggen, og tak fordi i er jer!
Rigtig god sommer alle sammen, og nyd den!
Kys Nicoline.

My Faves From Dyrberg/Kern.

billede1

Armbånd – her // Ring med lås – her // Ring med luft i mellem – her // Ring med dobbelt diamanter – her // Kryds ring – her.

billede22

Armbånd med diamanter – her // Lyserøde øreringe – her // Lyserød ring – her // Lyserødt armbånd – her // Sort ambånd – her.

Som nogle af jer måske ved og kan se på min instagram (Nicolinepraus), så arbejder jeg hos Dyrberg/kern, og har nok det bedste arbejde i verden! Det er så fantastisk at arbejde for et dansk brand, som virkelig brænder for sit arbejde og sine smykker og som virkelig værdsætter sine medarbejder + så er smykkerne så fantastiske og virkelig smukke! Jeg forelsker mig hverdag i nogle nye, specielt fordi jeg omgåes dem så meget for tiden, da jeg virkelig arbejder næsten hverdag – men det sjovt og fedt!

Jeg elsker at møde ind om morgen, tager en masse smykker på, style dem på den fedeste måde og hører folk rose ens sammensætning, fordi det er så fedt sat sammen – det er virkelig noget af det bedste! Samtidig er Dyrberg/Kerns kunder bare så søde, og de elsker at stå og snakke og hører om firmaet og ja bare snakke om smykker hele dagen, så ja jeg elsker mit arbejde og værdsætter alt ved det!

Jeg tænkte at fordi jeg elsker mit arbejde så højt og fordi jeg arbejder for sådan et lækkert brand, at jeg vil indføre en ny serie her på bloggen, hvor jeg kommer til at vise jer mine favoritter for tiden! Jeg ved ikke hvor ofte i nu jeg vil opdatere jer, men jeg tænkte det kunne være sjovt for jer at se, hvad for nogle smykker der er ind hos mig lige nu..

Jeg er en sølv pige og det vil jeg nok altid være, selvom jeg prøver mere og mere i guld, men for tiden er jeg helt vildt forelsket i alle de ting i ser oppe på billederne, specielt metal armbåndene, da de er så fine og jeg har et på, hvis ikke to, hvergang jeg er på arbejde! Jeg elsker at sammensætte dem med enkelte armbånd med sten i, da det bare gir et virkelig fedt resultat! Billedet i ser helt oppe i toppen, er fra min hånd da jeg var på arbejde i dag, og jeg fik så meget ros for min arm og hånd, da folk elskede alle de armbånd jeg havde på + ringene, så det var virkelig fedt!

Men hvad synes i om sådan nogle indlæg her? Er det nogle i ville læse? Og kender i til Dyrberg/Kern, eller er det ikke et mærke i kender så meget til? 🙂 Tjek deres hjemmeside ud her, eller kom op og besøg butikken i Magasin Odense, og få en lille snak med mig 😉
Rigtig god aften alle sammen!
Kys Nicoline.

Time For A Change In My Office – Thinking Big!

//Indlægget er skrevet i samarbejde med ShopINK, men er 100% min egen mening.

untitled

Som i måske kan huske, så skrev jeg tidligere at der skulle ske store ting i mit soveværelse (find indlægget her..), men det er ikke det eneste sted der skal ske ændringer, det skal der nemlig også inde på mit kontor! Mit soveværelse og kontor har altid været det samme, men jeg har ikke brugt den lille plads jeg havde og som jeg kaldte mit kontor, fordi jeg ikke fandt det spor inspirerende.. Jeg følte mig kvalt (fordi det var så småt!) og så fandt jeg ingen inspiration derinde, så jeg endte med at sidde der max 5 minutter, og derefter rykkede ind i min stue, ved mine store vinduer.. Derfor har jeg valgt at nu hvor mit soveværelse, skal laves om, så skal mit kontor også – mere præcis, der skal findes en ny plads! Jeg ved ikke helt i nu hvor det bliver og hvor henne i lejligheden, men det bliver ikke i mit soveværelse mere og det ender nok med jeg også skal flytte lidt rundt inde i min stue, men det bliver godt!

work

Tavle – her // Bord – her // Krus – her // Træskilte – her.

Men nu hvor jeg tænker at mit kontor/lejlighed skal laves om, så tænker også på nye møbler, for at mit kontor, kan blive 100% perfekt! Jeg har været inde og kigge lidt rundt omkring, og inde hos shopink, har de en masse lækre ting, specielt til dit arbejde eller kontor! Jeg har inde hos dem fundet nogle virkelig fine skilte, som ville passe perfekt ind på mit nye kontor og som virkelig giver en god charme! Jeg har selv nogle skilte rundt omkring i min lejlighed og magneter på mit køleskab, and i love it! Udover skiltene har jeg også fundet det flotte bord, som i ser oppe på billedet og som jeg faktisk har haft kigget på før – det er virkelig så fint og charmerende! Jeg kan allerede se det stå foran nogle flotte sofaer med magasiner på, og bare sprede en masse charme i rummet – virkelig fint!

Udover de ting i ser deroppe, så har hjemmesiden også mere specifikke ting til ens kontor, og det er alt fra blæk til printerpapir osv – den indeholder virkelig alt! Så hvis du står og mangler noget til dit arbejde eller dit kontor, så smut endelig forbi deres hjemmeside – de har virkelig de fedeste ting!

Men hvad tænker i omkring de store planer jeg har for min lejlighed og for min lille virksomhed? Bruger i også ferien på en masse to-do ting eller slapper i bare max af? 🙂
Rigtig god aften alle sammen!
Kys Nicoline.

Lækker Middag Hos Næsbyhoved Skov.

19893867_1587281144675547_874687530_o19829865_1587281114675550_90360993_opicmonkey-collage

Det er ikke særlig tit jeg er ude og spise sådan rigtig fin mad, men når jeg er så værdsætter jeg det virkelig, og igår var ingen undtagelse! Jeg var så heldig igår at blive inviteret ud og spise af mine forældre, sammen med min søde farmor, og det var en virkelig hyggelig og uforglemmelig aften, på alle måder.. Mine forældre havde inviteret mig ud og spise på Næsbyhoved skov restaurant, som ligger nede ved havnen og som nok har Odenses bedste udsigt, fordi vi kunne kigge lige ned til havnen og vandet, og det hele var så smukt! Vi spiste udenfor da vejret igår var virkelig lækkert, og det gjorde bare oplevelsen mere magisk.. Alle de andre pånær min farmor og jeg skulle have pariserbøffer, men fordi vi ikke rigtig kunne lide det, valgte vi en 2 retters menu, hvor vi fik forret og hovedret, og det smagte virkelig fantastiske! Forretten var laks, og det er den bedste forret og laks jeg nogensinde har smagt, med det lækreste brød til.. Til hovedret fik vi noget lækkert kød, en masse grøntsager og kartofler.. Igen det smagte fantastisk, og er en ret jeg sent vil glemme! Til dessert valgte min lillebror og hans kæreste at dele en omgang is med bær, min far og farmor fik irish coffee, mens min mor og jeg valgte at sprænge fra.. Jeg var seriøst så mæt efter alt den lækre mad jeg havde fået, så i stedet sad jeg bare og nød udsigten og hele charmen ved resturanten.

Det var som sagt en virkelig uforglemmelig aften, og det er bestemt ikke sidste gang jeg kommer der! Tjenerne var bare så søde, venlige og hele tiden opmærksomme og maden smagte fantastisk! Det er aftener som den igår jeg værdsætter og maden med, og det er sådan en hver aften på en resturant burde føles, hvor man går derfra med et kæmpe smil på læben, en god følelse i maven og en dejlig mæthed, som ikke er for meget.. Hvis i kunne tænke jer at vide mere om Næsbyhoved skov, så kan i finde deres hjemmeside lige her.. Jeg kan ihvertfald kun varmt anbefalde jer at besøge stedet og bare forelske jer i det hele, specielt udsigten og maden!

Nogle af jer som har prøvet at spise hos Næsbyhoved skov før? 🙂
Kys Nicoline.